Sachets de thé à la mélisse

Un puissant relaxant, surtout connu pour ses propriétés d'amélioration de l'humeur et des fonctions cognitives

Le thé à la mélisse est préparé à partir des feuilles de la plante de mélisse, connue sous le nom botanique Melissa officinalis. La plante de mélisse appartient à la famille de la menthe et est communément appelée mélisse officinale ou baume citronné. Les feuilles de la plante de mélisse sont fréquemment utilisées pour fabriquer des médicaments à base de plantes. Ce thé a historiquement été utilisé pour traiter les troubles digestifs et soulager la douleur, y compris les crampes menstruelles et les maux de tête. Le thé à la mélisse offre également un léger effet calmant, ce qui en fait une boisson de choix pour les personnes souffrant de troubles du sommeil ou à la recherche d'un thé du soir.

Bienfaits pour la santé

• On dit que la mélisse apaise les symptômes du stress, aide à se détendre et améliore l'humeur
• Elle peut améliorer les symptômes de l'insomnie et d'autres troubles du sommeil grâce à son arôme apaisant.
• La mélisse est ce qu'on appelle une "herbe carminative", ce qui signifie qu'elle peut soulager une digestion stagnante, atténuer les crampes abdominales et favoriser le processus digestif global

Notes de dégustation

Terreux Sucré Mentholé Chaud

Ingrédients

Feuilles de mélisse

Instructions d'infusion

• Mettez 1 sachet de thé dans une tasse d'eau chaude
• Laissez infuser environ 3-4 minutes
• Augmentez le temps d'infusion d'une minute pour une saveur plus forte
• Un sachet de thé peut généralement être infusé jusqu'à 2 fois