レモンバームティーバッグ
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Category: ティーバッグ
気分を高め、認知機能を向上させることで最もよく知られる強力なリラックス剤
レモンバームティーは、植物名Melissa officinalisとして知られるレモンバームの葉から作られます。レモンバームはミント科に属し、一般にバームミントまたはコモンバームと呼ばれています。レモンバームの葉は、ハーブ医薬品の製造によく使用されます。このお茶は歴史的に、消化器系の不調を治療し、生理痛や頭痛などの痛みを和らげるために使用されてきました。レモンバームティーはまた、穏やかな鎮静効果をもたらすため、睡眠障害に悩む人や就寝時のお茶を探している人に適した飲み物です。
健康上の利点
- レモンバームはストレスの症状を和らげ、リラックスを助け、気分を高めると言われています
- その心地よい香りのおかげで、不眠症やその他の睡眠障害の症状を改善する可能性があります。
- レモンバームは「駆風ハーブ」として知られており、停滞した消化を緩和し、腹部のけいれんを和らげ、全体的な消化プロセスを促進することを意味します
味わいの特徴
アーシー スイート ミンティー ウォーム
原材料
レモンバームの葉
抽出方法
- 1 袋のティーバッグをカップのお湯に入れます
- 約 3 ～ 4 分間抽出します
- 強い味わいにするには、抽出時間を1分延ばしてください
- 1つのティーバッグは通常、最大 2 回まで抽出できます
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