히비스커스 플라워 티
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Category: 루스 리프
향기로운 문화의 한 잔, 건강을 위한 허브 침출차
히비스커스는 인도에서 가장 인기 있는 정원 꽃 중 하나입니다. 미적, 문화적 중요성 외에도 이 꽃은 비타민 C가 풍부하고 체내 독소를 배출하는 것으로 알려져 있습니다. 장미 꽃잎과의 침출은 차에 사랑스러운 꽃 향을 더하고, 레몬그라스, 오렌지, 회향, 감초, 페퍼민트를 추가하면 시트러스, 약간의 단맛, 신맛, 민트 향이 더해집니다.
건강상의 이점
- 항산화제와 철분이 풍부함
- 소화 및 체중 관리에 도움
- 콜레스테롤과 혈압 조절에 도움
테이스팅 노트
플로럴 시트러스 스위트 사워 민트
재료
히비스커스 | 회향 씨앗 | 오렌지 껍질 | 감초 | 레몬그라스 | 장미 꽃잎 | 페퍼민트
우림 방법
- 주전자를 끓인 후 1분간 식힙니다.
- 차 한 잔당 1 티스푼의 찻잎을 넣습니다.
- 5분 이상 우려내지 마세요.
- 걸러서 따릅니다.
- 우유 없이 드시는 것을 권장합니다.
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