유기농 스테비아 잎
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Category: 루스 리프
설탕처럼 달콤하지만 훨씬 더 유익한
스테비아는 당뇨 환자나 다이어트 중인 사람들에게 가장 인기 있는 설탕 대체재입니다. '제로 칼로리' 감미료로 간주되며 유용한 건강상의 이점이 있습니다. 혈당 수치가 낮은 분들은 스테비아 섭취에 주의해야 합니다.
건강상의 이점
- 혈당 수치 조절에 도움
- 혈압 수치 조절에 도움이 될 수 있음
- 체중 감량 지원
맛 노트
달콤함, 부드러움, 쓴 뒷맛
성분
유기농 스테비아 잎
우려내는 방법
- 컵에 1 티스푼의 찻잎을 넣습니다
- 컵에 끓는 물을 붓습니다
- 컵을 덮고 3~5분 동안 우려냅니다
- 걸러서 드세요. 우유 없이 드시는 것을 권장합니다
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